VACANCES DE FEVRIER
Mis en avant
GYM ADULTES : cours assurés le lundi 26, mardi 27 et jeudi 29 FEVRIER,
et MARDI 5 MARS
pas de cours lundi 4 mars et jeudi 7 mars
BOXE : cours assuré le mardi 27 FEVRIER , pas de cours le mardi 5 mars
PARCOURS GYM : cours assuré le mercredi 28 et mercredi 6 mars selon les horaires communiqués sur le groupe whattsapp
nous vous souhaitons de BONNES VACANCES !
isabelle
OUVERTURE d’une section TAEKWONDO LOISIRS
Mis en avant
NOUS vous donnons rendez-vous à la salle polyvalente le
MERCREDI 15 NOVEMBRE à 19h pour la 1ère séance de TAEKWONDO avec OLIVIER MARTEL notre animateur .
durée du cours : 1H30 , séance d’essai gratuite, cotisation 2023/2024 : 110€
Débutants acceptés , pour les ADULTES et les JEUNES à partir de 14 ans accompagnés
« LA VOIE DES PIEDS ET DES POINGS »
Originaire de Corée, cet art martial permet d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture.
Pratiquer le Taekwondo, c’est rechercher en permanence un équilibre personnel pour vivre en harmonie avec son environnement.
C’est aussi un sport moderne devenu sport olympique en 2000 aux jeux de Sydney.
CONTACT : Olivier MARTEL 06 62 87 19 35 Isabelle KASZCZYC 06 13 71 26 67
pendant les vacances de TOUSSAINT
Mis en avant
les cours de BOXE ont lieu normalement
la CHORALE se retrouve le lundi 23
peut-être un cours de PARCOURS GYM le MERCREDI 25 , merci de consulter le groupe Whatsapp
COURS DE GYM ADULTES maintenus le :
lundi 23 octobre, mardi 24 octobre et mardi 31 octobre
Nous vous souhaitons de bonnes vacances !
Travail des triceps
Mis en avant
Programme 2023-2024
Mis en avant
Pilates et renforcement musculaire.
Mis en avant
Séance gros ballon…
Mis en avant
les PROJETS de RENCONTRE 2023
Mis en avant
Présentation et goûter PARCOURS GYM, un moment de retrouvailles et de convivialité entre parents,enfants animateur et responsable
En MAI
Rencontre de CHORALES le SAMEDI 13 MAI suivi d’un Concert de JAZZ proposé par le trio VONDERSCHER
En JUIN
De nouveau un CONCERT de la CHORALE Expression et les goûters ou apéro-dinatoires histoire de clôre la saison sportive et de préparer la suivante
FAITES VOUS DU BIEN , FAITES DU SPORT ! ou CHANTEZ ! rejoignez-nous, une inscription en cours d’année est toujours possible
Merveilleuse année 2023 associative et sportive !
Mis en avant
JOYEUX NOËL!
Mis en avant
L’ACSSME vous souhaite un joyeux NOEL
Mis en avant
Après l’effort quelques minutes de massage bien mérité.
Mis en avant
Octobre
Mis en avant
Préparation de la nouvelle saison
Mis en avant
L’été est beau et j’espère que vous en profitez pour vous mettre au vert, au bleu, au soleil…mais pas trop !
LA RENTREE AURA LIEU LE LUNDI 12 SEPTEMBRE sauf
en PARCOURS GYM 1 et 2 REPRISE DES COURS et INSCRIPTIONS
le MERCREDI 21 SEPTEMBRE
Retour des cours de Fitness et du Pilates le lundi après-midi, certaines vont être ravies
OUVERTURE d’un cours de BODYCOMBAT pour les 9/14 ans !
En attendant la rentrée, nous mettons à jour le site donc il y a encore quelques incertitudes et imprécisions, merci de votre compréhension !
N’oubliez pas de jeter un oeil sur la galerie PHOTOS
A très vite ! isabelle et les membres du Bureau
Fin de saison …
Mis en avant
la Chorale Expression chante pour vous et vos amis
Mis en avant
ASSEMBLEE GENERALE ACSSME
Mis en avant
MERCREDI 29 JUIN à 18h30, à LA SALLE D’animation près de la mairie de MARTAINVILLE EPREVILLE
Chers adhérents/adhérentes et parents, nous comptons sur vous !
Cette réunion nous permettra de vous présenter le bilan, le prévisionnel mais aussi de discuter ensemble des projets, des difficultés que nous rencontrons depuis 3 ans avec le Covid et de tout ce qui concerne la vie associative sportive et culturelle .
Nous souhaiterions recruter quelques membres nouveaux au Comité directeur, en particulier pour encadrer les sections Enfants et Boxe , aussi
Je vous remercie de me faire savoir si vous comptez assister à cette réunion ou de me faire part de vos demandes et suggestions par SMS au 06 13 71 26 67
ou par mail à : asso.acssme@wanadoo.fr
Veuillez agréer, chers adhérents et adhérentes, nos salutations sportives et culturelles .
La Présidente, Isabelle Kaszczyc.
Joyeuses Pâques à tous et au 25 Avril pour travailler vos abdos!
Mis en avant
VACANCES DE PAQUES
Mis en avant
Concert annulé pour cause de Covid
Mis en avant
Concert Chorale de l’ACSSME SAMEDI 26 MARS 20H
Mis en avant
INFOS FEVRIER
Mis en avant
DERNIERES INFOS JANVIER 2022
Mis en avant
Toute l’équipe de l’association vous souhaite une année 2022 si possible :
-plus facile….
-pleine de fantaisie !
-de retrouvailles sportives et culturelles !
GYM ADULTES / pas encore de professeur pour remplacer LYES le lundi mais un cours animé par Géraldine à 18h histoire de se défouler un peu en attendant !
MINIGYM et MULTIGYM / les cours reprennent le MERCREDI 5 JANVIER avec THOMAS , je sais que nos jeunes gymnastes ont hâte de reprendre !
BOXE FRANCAISE/ DIDIER propose d’animer des cours alliant Fitness, musculation, renforcement musculaire , postures et cardio dès le MARDI 11 JANVIER aux horaires habituels !
Tout simplement…
Mis en avant
JOYEUX NOËL A TOUS !
Mis en avant
NOUVELLES MESURES SANITAIRES IMPORTANT
Mis en avant
A compter du lundi 29 novembre, le port du masque est obligatoire pendant toute la durée de l’activité sportive et culturelle excepté pour les enfants de moins de 11ans, par conséquent, voici ce que nous vous proposons :
En GYM ADULTES port du masque demandé, excepté pendant les cours de STEP du LUNDI, ZUMBA et RENFORCEMENT MUSCULAIRE du JEUDI SOIR puisque le faible nombre de participantes nous permet la distanciation de 2 m .
En CHORALE , Violaine continue de proposer ses cours .
ARRET des cours de BOXE à la demande de DIDIER qui transmet aux boxeurs ses amitiés et espère pouvoir vous retrouver bientôt .
RAPPEL pas de GYM ENFANTS MERCREDI 1 ER DECEMBRE , LYES ABSENT
Nous faisons tout notre possible pour continuer à vous proposer des cours et vous permettre de vous détendre, tenez bon !
Bien chaleureusement à tous , isabelle
PS / N’hésitez pas à nous appeler pour communiquer, les échanges sont précieux .
info dernière minute
Mis en avant
ATTENTION DIDIER ABSENT MARDI 16 NOVEMBRE !
PAS DE COURS DE BOXE .
MERCREDI 1 ER DECEMBRE , pas de COURS MINIGYM et MULTIGYM, LYES SERA ABSENT !
Bourg-Beaudoin nous informe, nous partageons.
Mis en avant
Pendant les vacances de TOUSSAINT
Mis en avant
La CHORALE aura lieu le lundi 25 octobre
Les cours de BOXE sont maintenus
GYM ADULTES le JEUDI 4 Novembre en remplacement du 11 Novembre
Pas de cours pour les Enfants
BONNES VACANCES !
PLANNING 2021-2022: modalités d’inscription et de fonctionnement, règles sanitaires.
Mis en avant
Attention aux dates d’inscriptions.
Pass Sanitaire obligatoire.
Des inscriptions peuvent se faire ultérieurement, sous réserve de place,après avoir pris préalablement contact avec la(e) responsable de la section. Pas de réservation de cours.
GYM ADULTES : le retour….
Mis en avant
Quelques infos sur la reprise des activités au sein de notre association
Mis en avant
Déclinaison des mesures sanitaires pour le sport à partir du 9 août 2021, éditée par le MINISTERE DES SPORTS
LE PASS SANITAIRE est obligatoire dans un ERP (établissement recevant du public ce qui est le cas de la Salle Polyvalente de MARTAINVILLE) pour tous les adultes pratiquants et les adolescents . Les enfants ne sont pas concernés jusqu’au 30 septembre 2021.
Qu’est ce que le Pass sanitaire ?
Présenter soit :
– Un schéma vaccinal complet
– Un test PCR ou antigénique négatif de moins de 72 h
– Un certificat de rétablissement de la Covid -19
Qui contrôle le Pass sanitaire ?
Le responsable de l’équipement ou l’organisateur de l’activité –
Le port du masque n’est pas obligatoire pour les personnes ayant accédé aux établissements sportifs au moyen du Pass sanitaire. Son utilisation reste une mesure barrière efficace qui est conseillée.
Le port du masque peut toutefois être rendu obligatoire soit par arrêté préfectoral soit par décision de l’organisateur.
MERCI DE VOTRE COMPREHENSION
la RENTREE de l’association
Mis en avant
A partir du LUNDI 13 SEPTEMBRE pour la GYM ADULTES, la MINIGYM, la MULTIGYM, la BOXE
A partir du LUNDI 18 OCTOBRE pour la CHORALE
Nouvelles de juin…
Mis en avant
BOXE FRANCAISE
Mis en avant
Chers adhérents/adhérentes
Nous espérons que vous allez bien en cette période d’hiver qui se prolonge malheureusement, sans la possibilité de pratiquer un de vos sports favoris: la BOXE
Etant donné la situation sanitaire cependant, les cours risquent fort d’être suspendus pendant plusieurs mois encore .
Bien sûr vos cotisations des 2ème et 3ème trimestre ne seront pas encaissées
comme promis lors de la dernière AG .
Tenez bon, nous ne vous oublions pas !
Multigym et Minigym
Mis en avant
Conformément aux nouvelles directives sanitaires, le Bureau qui s’est réuni au mois de JANVIER a décidé de la poursuite des cours enfants sur ZOOM jusqu’aux vacances de Février …
Voeux 2021
Mis en avant
5 mars 2013
Mis en avant
Souvenirs… du 13 janvier 2012
Mis en avant
Pause de NOEL
Mis en avant
ISABELLE ET TOUS LES MEMBRES DU BUREAU VOUS SOUHAITENT
1 LEONNOB !
nous vous retrouverons début JANVIER , peut-être sur ZOOM, peut-être à la salle , qui sait ? N’hésitez pas à nous contacter pour les cours à distance, nous vous guiderons , cela permet de se défouler, d’entraîner nos chers abdos, de garder le contact et de chasser la morosité !
Joyeux Noël
Mis en avant
Nouvelles de décembre….
Mis en avant
Nouvelles de Novembre
Mis en avant
A compter du jeudi 2 novembre, les associations ACSSME de Martainville (76) , « Ensemble pour Labosse » de Labosse dans l’Oise et l’USVE à Dangu (27) , dans lesquelles intervient notre animatrice en gym adulte Anne-Sophie ,ont décidé de partager l’ensemble de leurs cours par visio-conférence.
Nous offrons ainsi à nos adhérents gym adulte un planning de 12h de cours possibles du lundi au jeudi : Pilates, renforcement musculaire, piloxing, zumba, gym douce aux jours et horaires habituels dans les différentes associations.
En ces temps de confinement, nous espérons que nos adhérents pourront ainsi s’organiser plus aisément et profiter pleinement de ces cours interactifs.
Il est toujours possible de nous rejoindre en adhérant à l’association, moyennant une participation financière, en me contactant directement.
Sportivement
Géraldine
BOXE et MINIGYM/MULTIGYM
Mis en avant
Vous vous en doutez, les cours de BOXE sont annulés jusqu’à nouvel ordre.
Prenez soin de vous, chouchoutez-vous ! nous vous donnerons des nouvelles de DIDIER de temps en temps !
Pour LES ENFANTS , mise en place de cours à distance , RENDEZ VOUS MERCREDI PROCHAIN !
NOUVEAU : cours en visio
Mis en avant
NOUVEAU : Page Facebook
Mis en avant
Piloxing et zumba le 29 octobre !!!
Mis en avant
Venez découvrir ou simplement participer à un cours de :
- PILOXING BARRE * Jeudi 29 octobre de 18h30 à 19h30
*Le Piloxing® est un programme de conditionnement physique qui combine de manière efficace et dynamique des techniques de Pilates, de la boxe et de la danse.
- ZUMBA Jeudi 29 octobre de 19h30 à 20h30
OÙ ? Salle polyvalente de Martainville-Epreville.
AVEC QUI ? Anne -Sophie Geiger
CONDITIONS : 1 10 € par cours, 8 € pour les adhérents de la section gym adultes.
Respect obligatoire de notre protocole (voir article dédié) .
Réservation (obligatoire) et contact : 06-87-60-37-91
Vacances de la Toussaint : planning des activités.
Mis en avant
Bonne année!
JOYEUX NOEL A TOUS!
Pour toutes nos activités sportives
RENTREE ACSSME LUNDI 11 SEPTEMBRE
1, 2,3 PARTEZ ! saison 2023 2024 horaires et prix –
Dans 3 semaines maintenant vous pourrez chausser de nouveau vos baskets, bouger, transpirer( enfin juste le nécessaire) , respirer, vocaliser et nous retrouver !
A très bientôt ! isabelle